Nous sommes ravis de la sortie du #GuideAlimentaireCanadien

Manger plus de fruits et de légumes est essentiel à une alimentation saine et simple avec #VisezlaMoitié.

Apprendre encore plus Recette #VisezlaMoitié

Vous pouvez profiter de fruits et de légumes également sur un budget…

Regardez combien de fruits et légumes 10 $ peut vous acheter!

            +

1 lb Poivrons

             +

1/2 lb Pommes

              +

1 lb Rutabaga

      +

1 lb Raisins

                +

2 lb Carottes

                +

3 lb Onions

1 lb Bananes

 

* Basé sur les prix dans les magasins de détail au  Calgary, AB, Canada la semaine du 21 septembre 2015

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Faites un choix santé


Les adultes ont besoin au moins de 7-8 portions de fruits et de légumes chaque jour. C’est 1-2 portions à chaque repas et collation. Est-ce que votre famille mange assez? Cliquez ici pour en savoir plus.

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