Par Jen Ong Tone, M.Sc.S., RD, diététiste pour #visezlamoitié Les écoles et les services de garde étant fermés et les…
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Idées fraîches
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Personne n’aime jeter son argent à la poubelle. Pourtant, au Canada, 63 % de la nourriture jetée aurait pu être…
Par Jennifer Ong Tone, M.Sc.S. RD Étant donné que vous restez à la maison plus souvent que d’habitude, c’est une…
Par Jen Ong Tone, M.Sc.S., RD, diététiste pour #visezlamoitié,. La pandémie a plongé de nombreux Canadiens dans une situation financière…
Par Jennifer Ong Tone, M.Sc.S. RD de #Visezlamoitie Les fruits et les légumes constituent une partie importante d’une saine alimentation.…
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Les légumes grillés se préparent de plusieurs façons et sont très versatiles. Tellement versatiles que vous serez heureux d’avoir des…
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Tofu, légumineuses, légumes…. Ces aliments aux bienfaits reconnus pour la santé ne sont peut-être pas les favoris de vos enfants.…
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Pour faire le plein de légumes, rien de mieux qu’une délicieuse salade repas. Out les salades composées uniquement de feuilles…
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👨👩👧👦 Want a new activity to try with the kids at home? Get them involved in the kitchen!
What are the benefits of kids helping the kitchen? Kids will:
✔️ Feel more confident in the kitchen.
✔️ Be more open to trying new foods.
✔️ Be more likely to eat more fruits and veggies.
✔️ Discover new food skills.
✔️ Learn about the importance of healthy eating.
📱 Stay tuned for practical tips this month on how you can get your kids involved!
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