Que peut vous faire pour 10 $Vous avez un budget limité? La bonne nouvelle au sujet des fruits et légumes au Canada est le fait que nous avons accès à une vaste gamme de fruits et de légumes frais l’année durant. Conservez correctement vos fruits et légumes pour vous assurer de rentabiliser votre budget de fruits et légumes. Assurez-vous d’utiliser les circulaires pour dénicher les rabais et découvrez ce que vous pouvez acheter cette semaine avec 10 $ !
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1lb tomates
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1lb aubergine
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1lb courgette
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1 avocat
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170g mûres
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1lb pommes
1 banane
| Canapes d’aubergine | Moussaka d’aubergine | Tomates farcies au quinoa |
| Lasagne aux tomates et au chou | Gaspacho | Pommes sous vide |
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1 mangue (2 portions)
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1 ananas (6 portions)
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454g fraise (5 portions)
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1lb patate douce (4 portions)
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1lb oignons (6 portions)
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1 banane (1 portions)
1lb tomates (3 portions)
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1lb pommes (4 portions)
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6oz bleuets (3 portions)
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1 concombre (4 portions)
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5lb pommes de terre (30 portions)
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1 mangue (2 portions)
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1 brocoli (6 portions)
1lb aubergine (3 portions)
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1lb tomates (3 portions)
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1lb chou (8 portions)
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1 concombre (4 portions)
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1lb poires (4 portions)
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1lb pommes (4 portions)
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1 mangue (2 portions)
1 banane (1 portions)
It's a great day in Laval, QC today!
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We went grocery shopping through the flyers and got this great haul for our budget of $10.00. What would you make with these delicious fruits and veggies?
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#HalfYourPlate #groceryshopping #budgetshopping #fruitsandveggies
