Que peut vous faire pour 10 $Vous avez un budget limité? La bonne nouvelle au sujet des fruits et légumes au Canada est le fait que nous avons accès à une vaste gamme de fruits et de légumes frais l’année durant. Conservez correctement vos fruits et légumes pour vous assurer de rentabiliser votre budget de fruits et légumes. Assurez-vous d’utiliser les circulaires pour dénicher les rabais et découvrez ce que vous pouvez acheter cette semaine avec 10 $ !
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1 concombre
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1 mangue
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1 lb nectarine
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454g de fraise
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1 lb raisin vert
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1 lb de courgette
1 lb poires
| Frappé à la mangue et à la banane | Courgettes farcies aux pommes de terre | Salade de courgette poivrée |
| Salsa à la fraise et au basilic | Brochettes de mangue, fraises et raisins |
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1 avocat (2 portions)
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1 tete de romaine (6 portions)
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1 lb tomates (3 portions)
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272g champignons (6 portions)
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1 concombre (4 portions)
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1 celeri (4 portions)
1 banane (1 portions)
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1 lb cerises (4 portions)
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1 lb peche (4 portions)
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1 lb asperges (3 portions)
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1 lb poires (4 portions)
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1 brocoli (4 portions)
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1 bouquet de radis (2 portions)
1 lb prune (6 portions)
This recipe from Produce Made Simple for sautéed mushrooms and onions is the perfect #HalfYourPlate side to accompany a your favourite grilled protein. producemadesimple.ca/sauteed-mushrooms-and-onions/
Sautéed Mushrooms and Onions | Produce Made Simple
producemadesimple.ca
This easy recipe for sautéed mushrooms and onions is the perfect side to accompany a juicy steak. The mushrooms are well seasoned to stand up to the big robust flavours of the beef.
