Que peut vous faire pour 10 $

Vous avez un budget limité? La bonne nouvelle au sujet des fruits et légumes au Canada est le fait que nous avons accès à une vaste gamme de fruits et de légumes frais l’année durant. Conservez correctement vos fruits et légumes pour vous assurer de rentabiliser votre budget de fruits et légumes. Assurez-vous d’utiliser les circulaires pour dénicher les rabais et découvrez ce que vous pouvez acheter cette semaine avec 10 $ !

banff, ab

* Basé sur les prix dans les magasins de détail le 18 septembre, 2020

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170 g de mûres

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1 lb de chou

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1 lb rutabaga

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1 lb courge musquée

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170 g de framboises

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1 lb brocoli

1 lb poire

Recettes à essayer avec vos achats!

Salade de roquette à la poire rôtie Salade de fruit simple Soupe à la carotte, à la courge, et au gingembre
Focaccia aux bleuets et aux framboises

lachine, qc

* Basé sur les prix dans les magasins de détail le 17 septembre, 2020

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170g bleuets (3 portions)

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1 laitue Iceburg (5 portions)

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1 papaye (3 portions)

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1 poivron (2 portions)

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1 mangue (2 portions)

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1 lb patate douce(4 portions)

1 banane (1 portions)

brampton, on

* Basé sur les prix dans les magasins de détail le 17 septembre, 2020

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1 lb courge spaghetti (8 portions)

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170g mûres (3 portions)

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455g fraises (5 portions)

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170g bleuets (3 portions)

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1 lb raisins (4 portions)

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1 lb tomates (3 portions)

1 lb brocoli (4 portions)

oakville, on

* Basé sur les prix dans les magasins de détail le 17 septembre, 2020

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1 lb tomates (3 portions)

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1 mangue (2 portions)

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1 lb poivron (6 portions)

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1 chou (10 portions)

Apple picture+

1 lb pommes(4 portions)

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1 lb nectarine (4 portions)

1 céleri (4 portions)

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