{"id":27340,"date":"2018-08-07T00:00:00","date_gmt":"2018-08-07T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/cpm-09.eproofs.ca\/blog\/nice-cream-2\/"},"modified":"2018-08-07T00:00:00","modified_gmt":"2018-08-07T04:00:00","slug":"nice-cream","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.halfyourplate.ca\/fr\/blog\/nice-cream\/","title":{"rendered":"Nice cream"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8885\" src=\"https:\/\/www.halfyourplate.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nice-cream-4-300x200.jpg\" alt=\"nice-cream-4\" width=\"300\" height=\"200\" \/>La\u00a0<em>nice cream,<\/em>\u00a0c\u2019est de la cr\u00e8me glac\u00e9e v\u00e9gane faite \u00e0 base de bananes congel\u00e9es. En plus d\u2019\u00eatre une d\u00e9licieuse fa\u00e7on de passer ses bananes trop m\u00fbres qui trainent au cong\u00e9lateur, cette cr\u00e8me glac\u00e9e est rafraichissante et ne contient ni sucres ajout\u00e9s, ni produits laitiers. C\u2019est un dessert nutritif puisqu\u2019il contient des fruits entiers, et pas seulement leur jus.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>INGR\u00c9DIENTS<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 banane congel\u00e9e<\/li>\n<li>125 ml (1\/2 tasse) de mangues congel\u00e9s<\/li>\n<li>125 ml (1\/2 tasse) d\u2019ananas, coup\u00e9 en morceaux<\/li>\n<li>15 ml (1 c. \u00e0 table) de jus de citron<\/li>\n<li>125 ml (1\/2 tasse) de lait de coco<\/li>\n<li>15 ml (1 c. \u00e0 soupe) de noix de coco r\u00e2p\u00e9e, non sucr\u00e9e, pour garnir (facultatif)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>PR\u00c9PARATION<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langer tous les ingr\u00e9dients (sauf la noix de coco) au robot culinaire, puis verser la pr\u00e9paration dans un grand bol allant au cong\u00e9lateur.<\/li>\n<li>Retirer le bol du cong\u00e9lateur et remuer avec une spatule. Replacer au cong\u00e9lateur et r\u00e9p\u00e9ter cette \u00e9tape aux 30 minutes, ou jusqu\u2019\u00e0 ce que la cr\u00e8me glac\u00e9e ait une consistance qui vous plaise (personnellement je la laisse 2h).<\/li>\n<li>Garnir de noix de coco r\u00e2p\u00e9e (facultatif) et servir dans un bol ou dans un cornet.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>QUELQUES TRUCS POUR UNE\u00a0<em>NICE CREAM<\/em>\u00a0R\u00c9USSIE<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8887\" src=\"https:\/\/www.halfyourplate.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nice-cream-ananas-3-300x300.jpg\" alt=\"nice-cream-ananas-3\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Utiliser des bananes congel\u00e9es bien m\u00fbres<\/li>\n<li>La cr\u00e8me glac\u00e9e deviendra dure si on la laisse plusieurs heures au cong\u00e9lateur. Pour qu\u2019elle ait une texture plus onctueuse, simplement la passer quelques secondes au micro-ondes avant de la manger.<\/li>\n<li>Le lait de coco n\u2019est pas essentiel pour la recette, cependant il permet de faire une cr\u00e8me glac\u00e9e qui ressemble plus au produit traditionnel en rendant la texture plus cr\u00e9meuse.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Avez-vous d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9par\u00e9 de la\u00a0<em>nice cream?\u00a0<\/em><\/strong><em><br \/>\n<\/em>Si oui, quelle est votre recette pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e?<\/p>\n<p>Par Marie-\u00c8ve Caplette Dt.P. nutritionniste, Ambassadrice sur le campus <em>Visez la moiti\u00e9<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La\u00a0nice cream,\u00a0c\u2019est de la cr\u00e8me glac\u00e9e v\u00e9gane faite \u00e0 base de bananes congel\u00e9es. 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