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Manger plus de fruits et de légumes est essentiel à une alimentation saine et simple avec #VisezlaMoitié.

Vous pouvez profiter de fruits et de légumes également sur un budget…

Regardez combien de fruits et légumes 10 $ peut vous acheter!

* Basé sur les prix dans les magasins de détail de Brandon,MB le 16 janvier 2020

it's easier (and tastier) than you may think...

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Salade au brocoli grillé et aux haricots

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  Fruit du mois : oranges Les oranges sont plus juteuses à température de la pièce.
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  Légume du mois : chou Choisissez-le chou pour ses feuilles croquantes et hermétiquement pressées sur la tige
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  Montrez-nous ce que vous mangez! Tweetez vos photos @halfyourplate
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  Voulez-vous encourager une alimentation plus saine sur votre campus? Devenez ambassadeur Visez la moitié pour votre santé sur le campus!

Faites un choix santé

Les adultes ont besoin au moins de 7-8 portions de fruits et de légumes chaque jour. C’est 1-2 portions à chaque repas et collation. Est-ce que votre famille mange assez? Cliquez ici pour en savoir plus.