Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Yield 9 portions

Ingrédients

  • 540 ml d'ananas en morceaux Dole
  • 270 ml de mandarines Dole égouttées
  • 1 grosse banane tranchée
  • 1 kiwi pelé, coupé en deux et tranché
  • 250 ml de fraises fraîches ou congelées
  • 1 ml de zeste de lime râpé facultatif
  • 25 ml de jus de lime frais
  • 15 ml de miel

Instructions

  • Égoutter l’ananas; réserver 50 ml (1/4 tasse) de jus.
  • Mélanger l’ananas, les mandarines, la banane, le kiwi et les fraises dans un grand bol de service. Mélanger ensemble le jus d’ananas réservé, le zeste de lime et le miel dans un petit bol.
  • Verser sur la salade; mélanger pour enrober.
Nutrition Facts
Salade de fruits au miel et à la lime
Calories
72
% Daily Value*
Carbohydrates
 
19
g
6
%
Fibres
 
1
g
4
%
Protéines
 
1
g
2
%
Sodium
 
2
mg
0
%
*5% or less is a little, 15% or more is a lot

Related recipes

Roulés à la banane et au beurre d’arachides
Guacamole à l’ananas et au poivron
Frappé à la mangue et à la banane