Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Yield 3 portions

Ingrédients

  • 250 ml jus d'orange Minute Maid
  • 125 ml bleuets
  • 250 ml yogourt glacé à la vanille sans gras
  • 15 ml miel
  • 1 ml extrait de vanille
  • 250 ml glace concassée

Instructions

  • Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
  • Verser le smoothie dans un grand verre et décorer si désiré.
Nutrition Facts
Smoothie à l'orange et aux petits fruits
Amount per Serving
Calories
114
% Daily Value*
Lipides saturés
 
3.5
g
22
%
Sodium
 
33
mg
1
%
Carbohydrates
 
27
g
9
%
Fibre
 
1
g
4
%
Protéines
 
2
g
4
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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